Aéromix

Vivemos numa sociedade marcada pelo sedentarismo, acompanhada de maus hábitos alimentares e grandes níveis de stress.

O Fitness é uma excelente opção para quem procura perder peso, reduzir o stress, controlar a diabetes e reduzir o risco de doenças cardíacas.
De acordo com alguns estudos, 30 minutos de treino de é suficiente para beneficiar dos efeitos do exercício, sejam fisiológicos ou psicológicos.

E o melhor é que não necessitas de trabalhar numa intensidade muito elevada. O importante é mover o corpo e combater os hábitos sedentários.

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Os nossos contactos

  • Morada: Rua Camilo Castelo Branco, 23 - Arrentela (Cavaquinhas) 2840-242 Seixal
  • Telefone:  212 213 804
  • Email: direccao.crdc@gmail.com

 

Outros serviços:

  • Restaurante: Dispomos de Restaurante nas nossas instalações
  • Eventos: Aluguer de espaços para a realização do seu evento
  • Campo de futebol: Também poderá alugar o nosso campo

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